日ごろから腰痛、たまに膝の裏側の痛みを感じてる。
日に7～8時間の立ち仕事のせい。休憩は30分で、そのうち座っているのは20分くらいか。
帰宅時に車のシートに座った途端、腰が「アイタタタ…」となる。
帰ってからの夕飯作り、
台所に立つのもしんどくてねえ。
脚が棒になり腰は固まってる。
支えになるしっぽが欲しいな～なんて。誰か作って～。
そんな折、あまり期待もせずに使ってみた商品。
「ドクターショール ジェルアクティブ ワーク 立ち仕事用」
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インソール 衝撃吸収 中敷き 消臭 ドクターショール ジェルアクティブ ワーク 立ち仕事用 M(25.5cm-29.5cm) |
気休め程度になればいいと思っていたら、意外！
腰痛緩和になっている、気がする。
仕事が終わったあとの腰の痛みが和らいでいる。
膝、痛くない。
履いた感触はちょっとプニってするくらい。
ジェルと言ってもブヨブヨする感じではなくて
ちょうどいい柔らかさ。
これがどう良い作用があるのか分からないし、
個人差があるかもしれないけど、
腰痛持ちで立ち仕事の方、試しに１度使ってみてほしい。
加えて、普段自分はストレッチやヨガなどを朝晩の習慣にしてる。
身体が資本だもの～。
日々、しっかりケアしつつ元気に働けるといいですよね。
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